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饭堂承包-粤菜五色鱼丁
产品详情

        五色鱼丁的做法


        主料:净鱼肉二百克


        配料:豌豆二十五克 熟火腿十五克 水发香菇二十五克 蛋黄糕二十五克


        调料:精盐三克 黄酒十毫升 鸡蛋清半只 生姜五克 味精二克 胡椒粉半克 干淀粉三克 色拉油五百毫升(约耗六十毫升)


        一、将鱼肉先批成厚片,再切成条。


        二、然后切成0.8厘米见方的丁,放入盘内,加精盐二克,黄酒五毫升,味精1克抓捏上劲。


        三、生姜去皮,用刀拍碎,将姜汁挤在鱼丁上,蛋清中加干淀粉,抓匀后倒入鱼丁拌匀。


        四、香菇、蛋黄糕均切成鱼丁大小的丁。


        五、火腿切成半厘米的丁。


        六、蚕豆用沸水焯至断生捞出待用。


       七、锅用旺火烧热,练锅后加油,烧至四成热时转中火。


        八、然后放入鱼丁用筷子划散,见鱼丁转白色时,连油倒入漏勺沥去油。


        九、原锅下豌豆、香菇丁、蛋黄丁、火腿丁略煸,加水二十五毫升,倒入鱼丁,烹入黄酒,加精盐、味精,撒上胡椒粉,淋上亮油。


        十、翻锅均匀后装盘。