湛江鸭肫干

       湛江鸭肫干

　　食谱原料：

　　鸭肫五百克。

　　制作方法：

　　一、选用整齐肥大的鲜鸭肫，从右面的中间用刀斜形剖开半边，刮去肫里的一层黄皮和余留食物；

　　二、整好的鸭肫，用清水洗净内外，抹去污液；

　　三、用少许食盐轻轻擦洗，去净酸臭异味；

　　四、洗净的鸭肫，放入缸内，加食盐腌制，经12～24小时，即可腌透；

　　五、腌透的鸭肫由缸内取出，再用清水洗去附在肫上的污物及盐中溶解下来的杂质；

　　六、洗好的鸭肫用细麻绳穿起来；

　　七、十只一串，挂在日光下晒干；

　　八、一般需三至四天，晒至七成干，取下；

　　九、七成干的鸭肫放在桌上，右手掌后部放肫上，用力压扁搓二至三次，使肫的两块较高的肌肉成为扁形，即成；

　　十、食用时，先洗净，浸泡回软，再下锅煮一小时左右，凉后即可切片食用。

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