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麻油鱼

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麻油鱼

原材料:黄花鱼一百二十五克,连皮老姜十五克,麻油六十mL,米酒水五百毫升,葱花六克。

作法:

一、鲜黄花鱼用米酒水清洗,老姜清洗干净,连皮一起切成片。

二、将麻油倒进锅中,用火烧热。

三、放进老姜,转小火,进行爆香至生姜片正反两面均"皱”下去,呈深褐色,但是不发黑。

四、转走红,添加鱼及米酒水烧开,盖上转小火煮五分钟后歇火,上边弄点葱花既成。

作用:这道菜具备解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效